Leki na uspokojenie — kiedy warto po nie sięgnąć?

Wiele osób codziennie musi mierzyć się ze stresem. Ciągłe napięcie nerwowe nierzadko powoduje problemy z koncentracją, bezsenność i negatywnie wpływa na zdrowie. W takim przypadku konieczna może okazać się konsultacja ze specjalistą oraz znalezienie odpowiednich leków, które wyciszą skołatane nerwy. Kiedy warto sięgnąć po tabletki na uspokojenie? Do kogo się po nie zgłosić?

Stres — jak wpływa na życie i samopoczucie człowieka?

Na samym początku warto podkreślić, że stres nie zawsze jest negatywny. Ten występujący np. przed ważnymi wydarzeniami takimi jak ślub, matura czy rozmowa kwalifikacyjna do wymarzonej pracy najczęściej mobilizuje, koncentrując energię i umożliwiając jak najlepsze wykonanie określonych zadań. Tego rodzaju stres okazuje się więc potrzebny. Jeśli jednak czujesz długotrwałe napięcie utrudniające codzienne funkcjonowanie, jest to prawdopodobnie dystres, a więc stres negatywny, który ma zły wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka.

Stres przez długi czas może nie dawać wyraźnych objawów. Warto jednak zwrócić uwagę na takie symptomy jak:

• drżenie rąk,
• kłopoty ze snem,
• ból w obrębie jamy brzusznej oraz problemy trawienne,
• kołatanie serca,
• nadmierna potliwość,
• zaburzenia koncentracji,
• ból głowy,
• spadek libido,
• wahania wagi,
• wypadanie włosów,
• uczucie zmęczenia,
• obniżenie odporności,
• podwyższenie ciśnienia,
• uczucie rozdrażnienia.

Trzeba przy tym pamiętać, że to jedynie część skutków, jakie ma silny, nierzadko długotrwały stres. Przez niego organizm uwalnia kortyzol, który zmniejsza stężenie serotoniny oraz dopaminy w mózgu, a to właśnie one odpowiadają za dobre samopoczucie człowieka. Jeśli zauważysz pierwsze objawy stresu utrudniające funkcjonowanie, warto sięgnąć po zioła o działaniu uspokajającym, ponieważ pozytywnie wpływają na układ nerwowy. Jeżeli jednak nie przyniosą oczekiwanych skutków, konieczne może okazać się zażycie leków na uspokojenie.

Czym są leki uspokajające?

Leki na uspokojenie to środki, których zadaniem jest pomoc w długotrwałych stanach napięcia nerwowego. Są to przede wszystkim preparaty ułatwiające zasypianie, a także pomagające w zapanowaniu nad lękiem. Mogą wspomóc wyciszenie organizmu w przypadku pobudzenia psychoruchowego. Ograniczają negatywny wpływ stresu zarówno na zdrowie psychiczne, jak i fizyczne. Warto mieć przy tym na uwadze, że leki uspokajające na receptę są silnymi środkami, które powinny być wykorzystywane wyłącznie w porozumieniu z lekarzem.

Preparaty uspokajające są najczęściej dzielone na dwie grupy leków:

• benzodiazepiny — stosuje się je zazwyczaj podczas doraźnego leczenia silnego lęku, a także problemów ze snem. Ich działanie przeciwdrgawkowe jest wykorzystywane w niektórych terapiach padaczki. Mogą również okazać się potrzebne w przypadku łagodzenia objawów odstawiennych w uzależnieniach. Benzodiazepiny wzmacniają działanie neuroprzekaźnika GABA (kwasu gamma-aminomasłowego). Jego zadanie to przenoszenie wiadomości redukujących napięcie organizmu;
• hydroksyzyna — jest odpowiedzialna za zablokowanie części funkcji mózgu, dzięki czemu wykazuje działanie uspokajające. Stosuje się ją w stanach napięcia, w których pacjent odczuwa silny strach czy zaburzenie równowagi emocjonalnej. Okazuje się ona skuteczna w przypadku nadpobudliwości. Warto też podkreślić, że lek ten jest niekiedy stosowany również w leczeniu alergii, w tym: atopowego i kontaktowego zapalenia skóry czy przewlekłej pokrzywki.

Wśród leków na uspokojenie są też barbiturany, jednak zostały one wycofane ze spisów leków w wielu krajach na świecie, w tym również w Polsce ze względu na silne działanie uzależniające, a także poważne konsekwencje przedawkowania oraz szybką tolerancję.

Tabletki na uspokojenie a wyciszający suplement diety — jaka jest różnica?

Na rynku farmaceutycznym dostępne są nie tylko leki na uspokojenie na receptę, lecz także ziołowe suplementy diety, które mają zmniejszać napięcie mięśni, przynosić ulgę w stanach rozdrażnienia czy wspomagać spokojny sen. Czym te dwie opcje się od siebie różnią? Drugie z wymienionych są dostępne bez recepty. Składy tego rodzaju produktów opierają się przede wszystkim na ziołach, dlatego można w nich szukać m.in. kozłka lekarskiego, szyszek chmielu czy melisy. Nierzadko są wzbogacone również o cenne witaminy. Wszystkie te produkty mają bowiem działanie wyciszające i łagodzące uczucie stresu.

Warto mieć jednak na uwadze, że delikatny lek ziołowy to dobry wybór jedynie dla osób, które potrzebują niewielkiego wsparcia w radzeniu sobie ze stresem, ponieważ ich działanie nie jest tak silne, jak w przypadku wcześniej przedstawionych tabletek lub innych preparatów zalecanych przez lekarza. Trzeba przy tym pamiętać, że zażywanie każdych środków warto skonsultować z farmaceutą, ponieważ mogą one wchodzić w reakcję z innymi lekami lub nie sprawdzać się w określonych sytuacjach. Najlepiej jednak skontaktować się bezpośrednio z lekarzem, np. telefonicznie przed wystawieniem recepty na portalu Recepty24.

Kiedy zdecydować się na leki uspokajające?

Zanim sięgniesz po tabletki na uspokojenie na receptę, warto zastosować inne metody, mogące pomóc przy nadmiernej pobudliwości nerwowej, jak spędzanie czasu z najbliższymi, regularne spacery czy aktywność fizyczna. Dobrze również zadbać o zdrowy sen, który także wpływa na samopoczucie. Jeśli jednak pomimo prób, dalej odczuwa się negatywne emocje, należy umówić się na wizytę u lekarza. Nie masz na to czasu? Obecnie u wielu specjalistów dostępna jest e-konsultacja, która umożliwia kontakt m.in. z lekarzem POZ, psychologiem czy psychiatrą bez wychodzenia z domu, dojazdu do przychodni i czekania w kolejce.

Być może wystarczające będą wcześniej opisane preparaty ziołowe na uspokojenie dostępne bez recepty. W przypadku długotrwałego stresu, z którym trudno sobie poradzić, aby ukoić nerwy, trzeba będzie wykupić tabletki na uspokojenie, dobrane przez lekarza. Specjalista, wybierając preparat, kieruje się przede wszystkim symptomami, jakie ma pacjent. Część środków działa uspokajająco, inne dodatkowo ułatwiają zasypianie.

Warto podkreślić, że w tym przypadku nie trzeba zawsze udawać się na konsultację do przychodni. Leki na uspokojenie na receptę przypisuje również lekarz udzielający konsultacji przez internet. E-recepta może zostać zrealizowana w aptece tak jak tradycyjna.

Przeciwwskazania do stosowania leków na uspokojenie

Podobnie jak w przypadku innych leków, również tabletki uspokajające nie mogą być stosowane przez każdego. Wiele zależy od rodzaju wybranego preparatu, jednak istotne jest to, aby sprawdzić, czy nie mamy alergii na żaden ze składników określonego produktu. Warto także pamiętać, że tego rodzaju leki z reguły nie są odpowiednie dla osób z uszkodzoną wątrobą lub nerkami.

Preparaty na uspokojenie bez recepty mają zwykle delikatniejsze działanie, a co za tym idzie, mniej przeciwwskazań. Mimo tego przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku, który ułatwia zasypianie i działa wyciszająco, należy zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania. Warto także zwrócić uwagę na to, że stosowanie poszczególnych środków może wiązać się ze skutkami ubocznymi.

Środki o działaniu uspokajającym — w jakiej formie je wybrać?

Preparaty na uspokojenie dostępne są nie tylko w formie tabletek, lecz także naparów, herbat czy kropli. Które z nich wybrać? Wszystko zależy od tego, jak najwygodniej będzie Ci spożywać określone zioła czy witaminy. Każdy z dostępnych rodzajów produktów ma swoich zwolenników — przed snem warto wypić herbatkę ziołową czy zażyć krople walerianowe, z kolei rano można szybko połknąć kapsułkę, która ukoi nerwy w ciągu dnia w pracy. Trzeba jednak pamiętać, że w przypadku leków na receptę, najczęściej spotykane są tabletki na stres i nerwy.

Jak stosować tabletki na uspokojenie?

Aby osiągnąć stan odprężenia i uspokoić swoje nerwy, konieczne jest zastosowanie leków na uspokojenie w odpowiedniej ilości oraz odstępach czasu. W przypadku środków sprzedawanych bez recepty szczegóły stosowania są zazwyczaj opisane na ulotce. Inaczej jest w przypadku leków zapisywanych przez lekarza. Częstotliwość ich stosowania zależy od konkretnych problemów. Aby możliwe było dobranie odpowiedniej dawki, konieczne jest poznanie wszystkich objawów pacjenta, dlatego należy pamiętać, aby nie ukrywać niczego przed specjalistą i omówić z nim ewentualne wątpliwości.

Tak jak zostało powiedziane, leki uspokajające mogą zostać przepisane również online. Osoby, które przyjmują określone środki na stałe mogą poprosić o e-receptę, z kolei każdy, kto czuje potrzebę, aby swoje dolegliwości skonsultować ze specjalistą, może zdecydować się na e-konsultację. Warto podkreślić, że portal jest dostępny dla pacjentów przez 24 godziny, 7 dni w tygodniu, co pozwala na uzyskanie niezbędnej pomocy w krótkim czasie.

Odpowiednio dobrane leki — sposób na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego

Dobrane do konkretnych objawów związanych ze stresem leki uspokajające mogą znacznie podnieść komfort życia osób dotkniętych dolegliwościami wynikającymi z długiego czasu napięcia nerwowego. Środki dostosowane do potrzeb konkretnej osoby zapewnią również lepszą jakość snu. Jest to niezwykle ważne, ponieważ od prawidłowego funkcjonowania całego układu nerwowego zależy dobry nastrój danej osoby oraz jej zdrowie.

Trzeba mieć przy tym na uwadze, że o dobór leków powinien zadbać specjalista, ponieważ tylko wtedy ma się pewność, że nie wejdą one w reakcję z innymi stosowanymi środkami oraz że zostaną dostosowane do określonych problemów. W związku z tym warto korzystać z konsultacji wyłącznie z wykwalifikowanymi osobami z odpowiednim doświadczeniem.

Ważne jest również to, aby podczas terapii pozostać pod obserwacją specjalisty, ponieważ zbyt długie stosowanie określonych leków może wiązać się z uzależnieniem lub skutkami ubocznymi, o których także należy powiadomić lekarza.

FAQ:

1. Jakie środki o działaniu ułatwiającym zasypianie najlepiej wybrać?

Przed wyborem konkretnego leku warto skonsultować się ze specjalistą, który dobierze preparat dostosowany do konkretnych potrzeb. Jest to również konieczne w przypadku leków uspokajających na receptę.

2. Czy możliwe jest uzyskanie recepty na leki uspokajające online?

Receptę na leki na uspokojenie można uzyskać również online. Lekarz po poznaniu i ocenie dolegliwości pacjenta decyduje się na przepisanie określonych preparatów ułatwiających wyciszenie i opanowanie nerwów.

3. Kiedy warto zgłosić się do lekarza z prośbą o leki na uspokojenie?

Leki na uspokojenie na receptę są kierowane przede wszystkim do osób, które borykają się z długotrwałym stresem wpływającym na ich zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Ostateczną decyzję zawsze podejmuje lekarz.